Le polyamour est une tendance qui est de plus en plus acceptée dans la société. Concrètement, elle consiste à avoir plusieurs relations amoureuses en même temps. C’est une excellente façon d’explorer les relations et d’avoir plusieurs personnes dans sa vie. Cependant, gérer des relations multiples peut être un défi. Avec un peu d’effort et de planification, il est possible de gérer avec succès ses relations multiples pour une expérience sûre et épanouissante.
Qu’est-ce que le polyamour ?
Alors le polyamour consiste simplement à avoir plusieurs relations ouvertes et honnêtes en même temps. Chaque personne concernée est bien évidemment au courant du type de relation choisie. Le polyamour va au delà du simple désir sexuel. Il permet bien souvent d’explorer des besoins émotionnels et casse les codes que la société nous impose : un couple = 2 individus.
Le polyamour peut prendre différentes formes différentes comme :
- un partenaire principal + quelques partenaires secondaires ;
- plusieurs partenaires avec un engagement égal.
Finalement, le niveau d’engagement et le type de relation que les gens choisissent sont propres à chacun et à ses propres expériences. Il faut savoir que le polyamour concerne toutes les catégories sociaux professionnelles et toutes les tranches d’âge.
Les avantages du polyamour
Le polyamour présente beaucoup d’avantages comme un soutien plus important, davantage d’occasions d’explorer et de satisfaire ses besoins et ses désirs, et la possibilité de nouer des relations plus durables. Le polyamour peut également vous aider à devenir plus conscient de vous-même et plus mature grâce au processus d’exploration de vos besoins et désirs et de communication avec vos partenaires.
Si vous êtes dans une relation polyamoureuse, les avantages peuvent aussi inclure plus d’amour et d’attention, une satisfaction sexuelle accrue et la possibilité d’explorer de nouvelles dynamiques relationnelles.
Les défis potentiels
Le polyamour n’est pas si simple et il est important d’en être conscient avant de s’engager dans une relation polyamoureuse. Un degré de communication plus élevé est souvent nécessaire, surtout si vos relations sont en constante évolution. Vous devrez apprendre à gérer la jalousie et veiller à fixer des limites pour préserver votre respect de vous-même et une image positive de vous-même.
Il est parfois difficile de trouver des endroits où rencontrer d’autres personnes qui s’intéressent également au polyamour. Vous pouvez vous inscrire sur des sites de rencontre comme Poly rencontre ou un groupe Facebook comme Polyamour France et Découverte du Polyamour.
Conseils pour une polyamorie réussie
Il existe de nombreux conseils et outils qui peuvent vous aider à réussir votre polyamour. Voici quelques recommandations pour gérer les relations multiples.
Établissez des règles de base
Il est important d’établir des règles de base avec vos partenaires pour vous assurer que toutes les parties sont en sécurité, à l’aise et satisfaites. Il faut aussi s’assurer que vous êtes honnête et franc sur la nature de vos relations et ce que vous attendez d’eux. Discuter du type de relation que vous recherchez, de ce à quoi vous êtes ouvert et de ce que vous attendez de vos partenaires vous aidera à fixer des limites et des attentes claires. N’hésitez pas à demander à vos partenaires ce qu’ils sont prêts à accepter et ce qu’ils attendent de vous. Cela vous aidera à créer un environnement relationnel sûr et sain. Il faut garder en tête qu’il existe un risque d’abus et de manipulation dans les relations polyamoureuses.
Communiquez ouvertement
La communication est la clé d’un polyamour réussi. Elle peut vous aider à gérer les situations difficiles, à établir la confiance et à maintenir des relations saines. Assurez-vous de réserver du temps pour communiquer avec tous vos partenaires afin de leur accorder toute votre attention et de pouvoir leur parler ouvertement. N’oubliez pas de communiquer avec les partenaires actuels lorsque vous poursuivez de nouvelles relations afin qu’ils sachent qu’ils sont toujours dans la partie. Prenez le temps de communiquer avec vos partenaires, même lorsque tout va bien. Cela vous aidera à rester en contact et à vous assurer que vous êtes tous heureux et satisfaits.
Fixer des limites
Il est important de fixer des limites claires et saines avec vos partenaires, ainsi que de reconnaître les limites des autres. Veillez à conserver le respect de vous-même et évitez de vous retrouver dans des situations qui vous mettent mal à l’aise. Soyez conscient du risque de coercition et d’abus dans le polyamour, et assurez-vous de respecter vos partenaires. Veillez à obtenir le consentement de vos partenaires avant de vous engager dans une activité sexuelle avec eux. Demandez à vos partenaires ce qui les met à l’aise et ce qu’ils attendent de vous. Il est important de faire attention à votre temps et de fixer des limites de temps avec vos partenaires afin de pouvoir donner la priorité à vos autres engagements, comme le travail et l’école. Veillez à prendre souvent des nouvelles de vos partenaires et prenez le temps de les rencontrer régulièrement. Cela vous aidera à maintenir des relations saines et à faire en sorte que toutes les parties soient satisfaites.
Gérer les conversations difficiles
Il y aura probablement des moments où vous devrez avoir des conversations difficiles avec vos partenaires, par exemple lorsqu’une relation prend fin ou que vous devez fixer des limites. Il est important d’être attentif à vos partenaires et de veiller à préserver leur dignité, leur respect et leurs sentiments. Prenez votre temps pour les conversations difficiles et soyez attentif à la façon dont vous les abordez. Soyez direct et honnête avec vos partenaires, mais évitez de les critiquer ou de les juger. Essayez de conserver un ton positif et empathique lorsque vous leur parlez.